悩みや苦しみが、どんなにひどくても、それは、ちょっと脇においておき、「生かされている医学的事実」を、見つめてみましょう。悩みや苦しみは、自分で生きているという傲慢な妄想から来るものです。「生かされている医学的事実」を見つめる能力が育ってくれば、傲慢な妄想から来る悩みや苦しみは消えていきます。
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