皆さん、丹田呼吸法は、されていますでしょうか？丹田呼吸法は、体得の方法です。体得の方法が身に付くまでには、時間がかかります。日々、続けていただかなくては、身につきません。効果が現れてきません。解説を読み、後は、ビデオを見ながら、毎日やってください。丹田呼吸法は、宝物です。毎日やっていると、その意味が、分かってこられると思います。
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