本心が、明らかになっていない方は、本心を明らかにすることに、全力を注いで下さい。

私の心身医学の５つの方法を、一つ一つ、きちんと実践していただければ、必ず、本心が、明らかになるはずです。

本心が、明らかになった方は、その本心を、生きる方法を確実に身につけましょう。

ただ、本心が、Ｙuの自分だという方は、現代の社会の中に、方法はありません。比較と競争の社会の中で、Ｙuの自分を生きる方法などありません。

ですから、Ｙuの自分を生きたい方をサポーターするのが、私の役割です。また、それが、私の願いであり、喜びです。

Ｙuの自分というのは、Ｙuの子の自分ということですが、１％もありませんので、まず、育てることから始めなければなりません。

それには、日々、常に、「Ｙuの子の自分を生きたい。」と、心の中で、言ってください。

心の中で言うだけで、Ｙuの子の自分が育ちます。願うことによって、育ちます。簡単なようですが、これは、とっても大事なことですし、実際に効果があります。

何があっても、常に、心の中で、「Ｙuの子の自分を生きたい。」と、言い続けてください。

現実は、決して変えようとしないという鉄則を守りながら、心の中で言い続けてください。

次に、Ｙuの子倶楽部(Yucc)です。Ｙuの子倶楽部(Yucc)は、まだ、十分機能していませんが、それでも、それがあるということは、心の支えにはなると思います。

はっきりとは分かりませんが、自然に、少しずつ、Ｙuの子の自分が育ってきます。何ヶ月か、何年かたって、ふと振り返ると、大きく自分が変わっているのに驚かれるはずです。

さらに、五色県民健康村健康道場(http://www.fyu.jp/dojo/)です。健康道場は、公的施設ですので、さまざまな方が、さまざまな問題を持ってお越しになります。Ｙuの子倶楽部(Yucc)の方だけというわけにはいきません。

しかし、私を始め、Ｙuの子倶楽部(Yucc)のスタッフが、皆さんの医学管理をし、性格分析や丹田呼吸法のご指導をしていますので、Ｙuの子倶楽部(Yucc)の皆さんには、Ｙuの子倶楽部(Yucc)の雰囲気を楽しんでいただけると思います。これは、本当に素晴らしい体験になりますし、うんと実感も深まると思います。

Ｙuの子の自分を生きるということは、Ｙuの子の自分を育てることです。急に育てることはできません。まだ、始めておられない方は、今日から、始めましょう。