私の心身医学のカウンセリングは、「当てはめ」です。

今の心の動機が、何なのか、Ｅか、Ｎか、Ｄか、Ｆ、Ｋか、Ｙuか、を当てはめます。

なぜ、このような方法を使うようになったのかは、私の講義を読んでいただいている方には、お分かりいただけると思います。

Ｋで苦しんでいる人がいます。Ｋは、自分の存在価値を、人に認めさそうとする自分です。プライドの自分です。傲慢な自分です。

Ｋの要求は、「わたしは、あなたより偉いのだ。あなたは、私より、下なのだ。」、それを認めろということです。

相手の方は、腹が立ちます。

本当にそれだけの力があるのであれば、相手の方も、仕方がないので認めるでしょうが、上には上があります。常に戦っていなければなりません。

相手の方には嫌われ、自分は、常に価値ある人間であることを証明し続けなければなりません。

しかも、人間は、年老い、病気にもなり、最後は、死ななくてはなりません。

Ｋの方の欲求を満たすことは、不可能です。自滅のシナリオです。解決はありません。

臨床医としての私の視点は明確です。どうすれば、治療できるかだけです。

Ｋは、治療できません。

しかし、当てはめをして、殆どＫだけども、Ｙuの自分もいる。ごくごくわずかなＹuの自分だけれども、やはり、Ｙuの自分はいる。

Ｋは、大好きだ。絶対、Ｋを満たした。ただ、Ｙuも捨てがたい。

何度も何度も、当てはめを繰り返していると、Ｙuが捨てがたくなってくる。だんだん、Ｙuも良いな〜と思えてくる。

そう言えば、ごくごく幼い頃、お父さんやお母さんに感じたものに、これは似ているかもしれない。

あのとき、ふと感じた幸せに似ている。

忘れていたものだった。無意味なものだと思っていたものだった。

Ｋを満たすことが幸せだと思ってきた。確かに、ある程度、Ｋを満たせた。満足だ。

しかし、何か違うかもしれない。何か、索漠としたものも感じる。

それに対して、このＹuの感じはどうだろう。優しくて、温かい。揺りかごのような、この感じは何なのだろう。

この感じは、もう長い間、味わったことがない。

もし、もう一度、味わえるのなら、そうしたい。

幼い頃は、帰らないし、その時の、お父さん、お母さんも、もういない。

でも、もう一度味わえるのなら、そうしたい。

何だか、目がうるうるしてきた。心がジーンとしてきた。

これが、Ｙuなのか。

これがＹuなら、私の中にあったものなのだ。経験したことがあったものなのだ。

それを、ずうーと経験できるというのか。それを、生きていけるというのか。

Ｋを捨てる必要はないと言うのか。Ｋは、そのままにしておいて良いと言うのか。Ｋをそのまま続行しても良いと言うのか。

ただ、自分の心を当てはめて、Ｙuの自分がいることだけを確認し続ければ良いと言うのか。

それならば、できるかもしれない。

それならば、楽しいかもしれない。

ちょっと、楽しい、ちょっとうきうきしてきた。

何よりも、あの優しさと温かさを感じ続けられるのなら、それは、嬉しい。

現実を変えなくて良いのなら、やってみたい。

えっ、これが、すでにやっているということなのか。Ｙuの自分を、育てているということなのか。

もう、すでに、私は、Ｙuの自分を育て始めているというのか。なんということだ。これが、当てはめという方法なのか。

そうです。これが、当てはめという方法なのです。

だから、私のしていることは、普通で言うところのカウンセリングではないのです。