勉強にしろ、仕事にしろ、何をやっても長続きしない人がいます。外から見れば、怠けているだけ、自立心がないだけ、甘えているだけ、昼間から酒を飲んでいるだけ、と見えるかもしれません。

　 しかし、よく見ると、本人は苦しんでいます。自分自身、どうして良いのか分からない、なんとかしなくてはならないと思うのですが、気力がでません。倦怠感が強く体が鉛のように重いのです。

　 何が起きているのでしょうか。その原因は何でしょうか。その原因はＦです。
Ｅ（自己防衛本能）だけであれば、不安を解消するために、勉強もします。嫌な仕事も我慢してします。犬になることができます。

　 でも、この人は、犬にはなれないのです。何故か。
それは、Ｆがあるからです。そして、最も大事なことは、本人は、自分はＥだ思っている点です。不安がきます。たまらなく不安です。苦しくて生きていけないような気持ちになります。

　 だから、不安の解消のために動きます。勉強もしよう。仕事もしよう。周りの皆も、それが良いと言っている。しかし、続きません。疲れます。空しくなります。それでも、周りの人の目があるので、やろうとします。でも、疲れるだけです。もう、どうでも良いという気持ちになります。

　 疲れ切って、無気力、無感動になっているときは、もうどうでも良いと思って仕事や勉強を止めたのですが、しばらくすると、少し疲れがとれて元気が回復します。そうすると、不安も復活します。人の目も気になりだします。

　 それで、また、やろうとするのですが、結果は同じです。この繰り返しで、精神的後遺症が積み重なって、追いつめられていきます。

　 原因は明白です。Ｆの人は、自分を生きない限り解決にはならないからです。Ｆの人の人生の目的は、自己防衛ではないからです。Ｅ（自己防衛本能）が目的であれば、簡単です。自分を捨てて犬になればよいのです。それが、自己防衛の最も確実な方法です。

　 Ｅの人であれば、そうしているはずです。でも、この人は、それができないのです。なぜなら、自己防衛がこの人の目的ではないからです。自分を生きること、それがしたいことなのです。

　 しかも、不幸は、その人が、それを理解していないことです。本当はＦなのに、自分はＥだと誤解していることです。Ｅを解決することが、解決だと思っていることです。

　 挫折の本当の原因は、Ｅに失敗したのではなく、Ｆを生きれなかったことなのですが、本人はＥに失敗したと思いこんでいることです。

　 Ｆも非常に強いが、Ｅも非常に強いのですね。Ｆが強くなければ、人はそんなに苦しみません。それほど不安を感じることも、傷つけられるともありません。傷つくのは、Ｆです。Ｆがあるから、不安であり傷つくのです。Ｆがなければ、自己防衛だけすれば良いのです。犬になれば良いのですから。

　 解決は、Ｆの人は、Ｆを生きることです。Ｅへ行ってはならないのです。不安の解消を目的とすれば、自分を捨てて、社会適応しなければなりません。本音はＦを生きたいのに、Ｆを捨てなければなりません。「この時間は、一体何のための時間なのか、一体自分は何をしているのか」と、Ｆは空しさを感じ自滅します。これが、Ｆが「我」になっている状態です。自滅のシナリオです。

Ｙuに至らないＦは、我に過ぎません。生かされてる医学の５つの方法によるトレーニングで、Ｙuに至りましょう。