実例を見ながら､本当の原因について考えてみましょう（実例は肥満度の高い人をだしています）。
Ａさん ２６才♀ １５９ｃｍ ６３．７ｋｇ 肥満度２０％
学生時代は、人間関係でストレスがたまることはなかった。社会人になってから、特に上司と価値観が合わず、人間関係が異常に悪くなりつらくなった。会社でのストレスのため過食気味になり、一年間で１０ｋｇ肥満し退職した。
その後、精神的に対人恐怖症気味になり、就職できずに今日に至る。面接等にいくのが嫌で、太っていることがコンプレックスになり外出もほとんどしません。
Ｂさん ２２才♀ １５７ｃｍ ６０．９ｋｇ 肥満度１７％
半年前から、過食になり現在に至る。痩せなければというメッセージが自然と自分の中にあり、ダイエットするがその反動で過食になった。
もっとも痩せているときが、５０ｋｇだった。そのころは、拒食でいつも食べ物のことが頭から離れず、体重のコントロールがすべてだった。過食になってからも、何度も減量を試みたが、いつも失敗してますます体重が増えてしまった。
Ｃさん ２０才♀ １５６ｃｍ ６７．２ｋｇ 肥満度２６％
会社の人間関係（特に先輩）で悩むようになり、イライラしたり、不安になったりして、自分で心のコントロールができなくなってしまいました。無視されることが多く、とても悲しくつらい思いをしました。
仕事の面ではノルマがあるので、それを達成できるか不安です。イヤなことやストレスがたまると、過食になってしまいます。自分が肥満であることもとても悩んでいます。
食べても満足感がなく、いくらでも食べてしまうので病院に行きました。身体に異常はなく、ストレスからきていると言われました。
Ｄさん ２０才♀ １５６ｃｍ ７０．８ｋｇ 肥満度３２％
ここ１ケ月、テストなど嫌なことがあったりして、すごくいらいらして、心が不安定で、それをまぎらわすために食べてしまう。そしてまた太ったことでいらいらして食べる。その悪循環です。
Ｅさん ２１才♀ １６０ｃｍ ６７．５ｋｇ 肥満度２６％
大学生活のため、田舎から東京にでて来たが、都会の生活がなじめなかった。ここ２年間ぐらい、家でゴロゴロしていることが多く、活動しようと思ってもだるい感じがして行動できず、何か食べ物を口に入れていないと落ち着かない。１年ごとに体重が７ｋｇづつ増え、２年前より１５ｋｇ増えてしまった。
また、専攻していた科目が、自分にはあっていないように思えて、違う職業に就職する予定だが、不安が強くなり過食気味になり食べていると安心する。
