心療内科医笹田信五の カウンセリングルーム	医学博士 笹田信五
	ストレス、心身症、不安症、軽症うつ病、 過食症、緊張症、人間関係、 人生の悩み、家庭問題 の根本解決のためのカウンセリングルームです。

　 さまざまなストレス、悩み、苦しみをお持ちの方々を、過去２０数年にわたって見てきました。体の病気を治すこともなかなか容易ではありませんが、心は、形がないだけに、より難しさを感じます。しかし、お１人お１人のお話を聞いていけば、必ず、そのストレスや悩み、苦しみの原因となっているものが明らかになってきます。根本的な原因も、徐々に見えてきます。

　 表面的な原因や一時的な治療では、リバウンドを繰り返します。リバウンドを繰り返すごとに、自信を失い、症状は悪化いたします。私が一貫して求めてきたものは、根本的な原因を明らかにして、それを治療するという根本療法でした。大学や病院という普通の医学の枠から飛び出して、変わった医者と言われるようになりましたが、根本療法ができるようになったことの喜びを感じています。

　 真剣にさえなっていただければ、そして継続さえしていただければ、必ず、生きる喜びを得ていただけるようになりました。ただ、真剣になっていただく、継続していただくことの難しさを感じています。このインターネット心療内科のホームページを見られて、関心をもたれたなら、是非、あきらめることなく継続をして学んでいただければと願っています。

　 私の根本療法の第一は、「充実感テスト」と「性格テスト」をしていただくことから始まります。テストをしていただき、その解説をよく読んでください。ホームページの「性格分析」について、おおよそのことを理解していただければ、もっと本格的に根本的な原因を明らかにするのが、カウンセリングです。

　 その後、順次、関心のある項目を読み進んでいただきたいと思います。「心と身体の関係（心身相関）を知りましょう」は、少し理論的で親しみにくいと感じる方もあるでしょうが、心身相関の理解は大切ですので、がまんをして読んでいただければと思います。

　 私の根本療法は、ストレスの原因を明らかにするために「性格分析」を用いますが、治療のためには、充実感と生命力を高めて、アイデンティティーと存在価値を実感するための方法が必要になります。

　 これには、体得と理解の両方の方法が必要で、体得の方法が、ファースティング（医学的絶食療法）と丹田呼吸法です。理解の方法は、自分の価値を何で決めるのかという最も大事な問題であり、それが、「生かされてる医学的事実の理解」です。この方法で根本療法を行っています。

　 私が診療しているところは、全国で唯一の公的ファースティング（医学的絶食療法）専門施設である五色県民健康村健康道場（写真）というところです。カウンセリングルームの本拠もここで行っています。

　 絶食と聞けば、皆さんは驚かれるかと思いますが、心の治療法を求めて歩んできた私は、断食や坐禅を医学的な方法にするために２０数年努力をしてきました。

　 断食をファースティングに、坐禅の呼吸法を丹田呼吸に完成させ、心療内科の大変効果のある素晴らしい方法にすることができました。

　 皆さんにも是非、五色県民健康村健康道場に入所していただき、４つの方法を体験していただきたいと思います。五色県民健康村健康道場については、ホームページをご覧ください。

　 ただ、いきなりファースティングをすることはためらわれる方も当然おられるので、低カロリー食事療法コースもあります。また、入所する時間がどうしてもとれないという方には、今年の４月より、カウンセリング外来を開設していますので、外来にお越しいただければと思います。

　 もっと簡単にできないのかと思われるかもしれませんが、この方法を実践することによって、根本療法が実現できるようになったのです。理解をしていただければと思います。

心療内科医笹田信五のカウンセリングルーム
カウンセラー

　　　　　

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	全国で唯一の公的ファースティング専門施設
	五色県民健康村健康道場