インターネット心療内科

医学博士笹田信五

自分を抑えて、「他人の山」を登り、社会適応をしても、
ストレス一杯で、健康も、能力も、失ってしまう社会になりました。

「自分の山」を登って、充実感と、健康と、個性的な能力があり、
周りの人も、幸せになれるという
「心の時代」の生き方を、めざしましょう。

ただ、「自分の山」を、登るためには、
「あなたは、自分の価値を、何で決めていますか？」
という問いに、答えなければなりません。

自分の価値を、世間の評価で、決めている限り、
「他人の山」を登ることで、人生が、終わります。

一方、「自分の価値は自分で決める」、と言ってみても、「我が強い」だけで、
孤立と、孤独の中で、自滅します。

生かされてるのは、医学的事実！

それが理解できれば、後は、医学的に、
かぎりなく優しいＹｕ（ユー）、について学びましょう。

　 世間体からの自由、人間関係からの自由、性格からの自由、
過去からの自由、孤独からの自由、
病気からの自由、老いと死からの自由が、得られます。

自分を生きて、社会適応も、できる生き方、
本当の自分を生きて、周りの人も、幸せになる生き方ができます。

(私の心療内科は、ストレスの根本解決をめざしています。薬物療法や心療内科の一般的な方法については、多くのすぐれた心療内科の先生方がおられますから、先生方の治療を受けてください。また、統合失調症や双極性障害など、精神科の薬物療法を必要とする方は対象とはできませんのでご了解下さい。)