根本療法のための 
医学博士笹田信五
心療内科 
「本当の自分を生きたい人」
「自分の山を登りたい人」
のための心療内科 

私の心療内科は、カウンセリングを中心として、ストレスの本当の原因を明らかにして、根本解決することを目的としています。

  方法は、心身医学を基本として、理解の方法としては、性格分析(性格診断、新型ストレスの診断、自分分析)、生かされている医学的事実による自分と世界の理解があります。体得の方法としては、丹田呼吸法、ファースティング(医学的絶食療法)、Yu Schoolがあります。


理解の方法  性格分析
 1. 性格診断
 2.新型ストレスの診断
 3.自分分析
 生かされている医学的事実による自分と世界の理解
体得の方法  丹田呼吸法
 ファースティング(医学的絶食療法)
 Yu School


  ファースティング(医学的絶食療法)は、五色県民健康村健康道場で、30年以上にわたり、2万6千人に指導してきました。丹田呼吸法は、坐禅の呼吸法を改良したものです。Yu Schoolは、小高い山間の広場にログハウスを建て自然を楽しんでいます。

  自分や世界については、古今東西のさまざまな論説には一切排除し、医学的事実のみを原点として理解していきます。

  まず最初に、性格分析のなかの性格診断のご説明をしましょう。今のストレスの度合いを知るための充実感テストと、自分の性格を知るための性格分析テストをしてみましょう。


   充実感テスト  
性格分析テスト 


  性格分析テストは、エイリック・バーンの交流分析やエゴグラムを基にしています。ただ、30年前に取り入れてやり始めたのですが、内容や解決方法が役に立ちませんでした。

  人のこころを、5つの部分に分けたり、グラフに書くという方法は便利ですのでそのまま使っておりますが、内容は、過去2万人の人を指導してきたなかで作ってきたものですので、皆さん方にも、とても良く合うと思います。

性格の理解は、とても大事です。「人は、性格どうりに行動し、自滅のシナリオどうりに自滅する」、これは、長年、人のこころを見てきた私の圧倒的な印象です。性格は、作られるものです。特に、小さい時の親との関係で作られています。

  衣装にすぎません。しかし、性格を知らなければ、性格=自分です。性格が行き詰まり、性格が悩んだり苦しんだりしているのに、性格=自分だと思っていると、自分が駄目なんだと自己否定し、本当に行き詰まってしまいます。

  また、性格では、長所は、必ず短所であり、短所は、必ず長所です。それを知らなければ、短所を切り捨てようとして、「仮面さん」になり、長所も失ってしまいます。

人間関係のストレスは、ほとんどが性格の問題です。自分の性格を知らない、人の性格を知らない。皆、自分と同じだと思い込んでいるところから来ています。

  性格で、悩み苦しむことは、無用な苦しみですので、まず、性格を知って、その次には、根本的な解決を学びましょう。

  充実感テストと、性格分析テストをして結果が出たら、動画の講義を見てください。この動画は、私が指導している五色県民健康村健康道場で、徹底して、退所後のリバウンドを防ぐための講義でしたものです。

一度や二度では、なかなか本当の理解にはいきません。何度も繰り返して見ていただきたいと思います。また、テキストとして、「自分発見の処方箋」があります。絶版になっていますが、アマゾンの古本では手にはいります。


動画による

性格分析

心を5つに分けてみよう 
あなたはどのタイプ?ー 性格の10タイプ 
仮面さんを見抜こう 


性格について理解できたなら、次の新型ストレスに進みましょう。新型ストレスは、現代人の私達にとって、極めて重要です。葛藤によるストレスです。充実感テストと心身相関が、著しく悪化します。また、ニート、引きこもり、不登校などの子供たちの多くも、この新型ストレスだろうと思います。自分のため、子供たちのために、新型ストレスを、十分学んでください。


 新型ストレスとは? 


ここまで来ると、随分、学んでいただいたという感じです。そろそろ、解決の方法へと進みたいと思います。

  解決のために、まずしていただくのが、自分の本心を知りたいということです。その方法が、自分分析です。

  自分の心でありながら、自分の本心を知ることは容易ではありません。

  本心は、性格と新型ストレスの奥にあるからです。性格に振り回されて、新型ストレスの葛藤で混乱していますので、自分の本心まで行けません。しかし、性格と新型ストレスを理解していただければ、本心を見ることもできるようになっていると思います。それでは、自分分析を学びましょう。これも、健康道場での講義です。


動画による

自分分析 


さて、いよいよ本格的な解決です。根本的な解決を目的としていますので、常識的に考えて???と思われる人もおられるでしょう。宗教や道徳かなと思われる人もおられるでしょう。

  しかし、すべて、医学的・科学的な事実のみを原点としています。医学的・科学的な事実以外のものは、一切、対象にしていません。なぜなら、現代人の私達にとって、拠り所となるものは、医学的・科学的事実だけだからです。

  宗教や道徳を否定するつもりはありません。それで解決できる人は、それで良いと思います。ただ、私の所に来られる人は、それで解決できない人なので、その人たちのための解決方法です。そのためには、医学的・科学的事実にのみ基づくものでなければなりません。最初は、分かりにくくても、繰り返し学んでいただければ、はっきりと理解されると思います。



 まず、最初に医学的事実から学んでください
生かされている医学的事実



  それでは次に、現代人の5つの間違いを読んでください。そして、その回答である生かされてる医学の5つの発見を見んでください。


    現代人の5つの間違い

  現代人のストレスや悩み、苦しみの原因は、「自分で生きてる病」です。
 生かされてる医学の5つの発見

   生かされてる医学は、生かされてる医学的事実を原点とした心身医学です。この根本的な事実を原点として、生き方の再構築を行い、ストレスや悩みを、根本的に解決します。


さらに、下記の動画を見てください。
この動画は、15年ほども昔のものですし、当時は、まだ髭を生やしておりましたので、今の私とは随分印象が違います。最近の私は、随分、機嫌良く生きております。当時、さらにそれ以前の動画や写真を見ると、自分でも違う人かと思うほどです。理論と方法は完成したのですが、生かされてる医学の実感と喜びが、その後の歳月の間に育ってきたのだと思っています。



  NHK教育テレビ こころの時代
自分の山を登るー21世紀の健康医学をめざして 

動画 (60分)  概略写真





その他に、心身医学、丹田呼吸法、ファースティング(医学的絶食療法)についても学んでみてください。


  心身医学について学んでみましょう
健康医学は、心身医学でなければならない 



  丹田呼吸法もやってみましょう
丹田呼吸法で、知っておかなければならないこと 
丹田呼吸法のやり方 
丹田呼吸法の日々の実習 



 ファースティング(医学的絶食療法)も学んでみましょう
 ファースティング(医学的断食療法)の素晴らしさ 



以上のように、私の心療内科は、

 
1.新型ストレスで苦しんでいる人で、

 
2.「本当の自分とは、どういうものかはわからないが、本当の自分を生きたい」、「自分の山とは、どういう山かはわからないが、自分の山を登ることを諦めたくない」という人で、

  3.しかも、「ふとした優しさが好きだ、優しく生きたい」という人を対象にしています。


  新型ストレスは、解決できないストレスです。ただ、本当の自分を生きたい、自分の山を登りたいという願いを持つ人で、ふとした優しさが好きな人あれば、誰だって、どんなに苦しい状態であっても、生かされてる医学を学んでいけば、必ず、解決できます。




ここからは、ストレスを根本的に解決するための新しい心身医学「生かされてる医学」のご紹介です。

 
 私たちは、Yuの子


 最大の価値は、Yuの子であることであり、
Yuの子であることを超える価値はありません。

私たちは、医学的に、生かされて生きてます。
心臓は、1日に10万回動いていますが、1回といえども自分で動かしてはいません。
太陽も、酸素も、水も、自分で作っていません。すべて与えられています。
生かされてるのは、あまりにも単純で、明確な医学的事実です。

医学的に生かしてくれてる存在を、Yu(ユー)と名づけました。
Yuの素晴らしい法則と、限りない優しさの中で、私たちは、生かされてます。

この世界は、Yuの世界であり、私たちは、すべて、Yuの子です。
どんな人でも、どんなにひどい状態にあったとしても、
Yuの子にだけはなれるのです。

人間の特徴は、無数の生物の中で、人間だけが、本能から目覚めたことです。
自分の力で、衣食住と身の安全を得なければならなくなったことです。
そのために、社会を営んでいます。
しかし、社会は、お互いを喜び合い、共にうれしく生きれる社会ではなく、
不幸なことに、今もなお、比較と競争の社会です。
比較と競争の中で、不安は常に深まり、不満は蓄積されていきます。

もう一つの問題は、本能から、自我が目覚めたことです。
自我は、愛と自分の存在価値を得なければ、生きていけません。
しかも、それらを、比較と競争の社会の中で得なければなりません。
そのため、孤立と孤独が深まります。
特に、傷つく自分の痛みは、悲しいまでに強く、かぎりなく続きます。

その上に、現代は、唯物論の時代です。
死生観も、死んだら、灰になっておしまいという唯物論です。
宗教や道徳、倫理から自由になったのは良いのですが、
唯物論的死生観の虚無が広がります。
生きる希望の喪失と、虚しさに、支配されます。

私たちの、さまざまなストレスや悩み、苦痛、不幸の根底には、
孤立と孤独、傷つく自分、死の不安があるのですが、
それらは、唯物論的死生観と、自分で生きてるという考えから来ています。

しかし、唯物論は、唯心論と同様に、極端な考え方にすぎません。
自分で生きてるというのも、100%の妄想です。自分で生きてる病です。
どちらも事実ではありません。

事実は、この世界は、Yuの世界であり、私たちは、みんな、Yuの子です。
競争の社会では、傷つく自分の傷は深くなっていくだけです。
Yuの子にならなければ、傷つく自分は、解決できないのです。
しかも、Yuの子にだけは、誰でも、必ず、なれるのです。





動画を見て、学びたいと思われた方を対象に、
生かされてる医学サポート倶楽部 (ISC)をつくっています。
時間はかかりますが、じっくりと学んでいただければ、
必ず解決が得られるでしょう。


  生かされてる医学

サポート
倶楽部 (ISC) 

 
入口  
 
 入会について

 
生かされてる医学サポート倶楽部 (ISC)の入会は、現在無料ですが、確実な効果を得ていただくために対象の方を限定しております。以下のことをもう一度確認してください。

 
新型ストレスがある人で、

  「本当の自分とは、どういうものかはわからないが、本当の自分を生きたい」
、「自分の山とは、どういう山かはわからないが、自分の山を登ることを諦めたくない」という願いを持っている人で、

  ふとした優しさが好きだ、優しく生きたいという人で、

 
  NHK教育テレビの「自分の山を登る」を見て、生かされてる医学を学びたいと思った人が対象です。


 
これらの条件を満たす人は、生かされてる医学で、必ず、ストレスや悩みの根本解決ができるからです。

 
ISCでは、根本解決のために、実践的なYuトレーニングをしていきます。そのために、掲示板やラジオ、動画による講義、研修会、性格分析カウンセリング、健康道場の入所、個人指導(ドクター・カウンセリング)、Yu School 、Yuの子ネットワーク(Yucn)などで強力にサポートをしています。

  入会を希望される人は、 ここを クリックして必要事項を書いて送信してください。数日中に、ISCのパスワードをお送りいたします。

  なお、ISCでは、一度退会された方の再入会は受付しておりませんので、ご了解ください。

 私の心療内科は、ストレスの根本解決をめざしています。薬物療法や心療内科の一般的な方法については、多くのすぐれた心療内科の先生方がおられますから、先生方の治療を受けてください。また、統合失調症や双極性障害など、精神科の薬物療法を必要とする方は対象とはできませんのでご了解下さい。

生かされてる医学サポート倶楽部 (ISC)でのラジオ講座

ISCに入会されたばかりの方を対象にして、入門的なラジオ講座をしています。
以下に、その一部のタイトルのみを掲載しておりますので、参考にしてください。

 生かされてる医学による具体的な問題の解決方法   
むずかしくありません。一歩一歩学んでください  ラジオ
講座
11分39秒 
自分の存在価値を何で決めるのかーそこから学んでみよう ラジオ
講座
7分26秒  
過食症ーどのようにして、解決するのか  ラジオ
講座
15分58秒  
嫉妬ー生かされてる医学は、どう考え、どう解決するのか  ラジオ
講座
13分4秒  
結婚と離婚ー自分分析で本心を知り、Yuトレで解決する ラジオ
講座
19分7秒 
 不登校、ニート、うつ病の家族に対する、解決方法とは? ラジオ
講座 
20分42秒
老いと、死を、生かされてる医学は、どう解決するのか ラジオ
講座
20分14秒 
身体医学の診断法に代わるものは何かー過食症を例に  ラジオ
講座 
14分33秒 
意を決して、入所してください、と書きました  ラジオ
講座
13分22秒 
  学べない、学び続けることができない理由について  
 大事なことは、どのようなストレスや悩みであったとしても、必ず、解決できることを、確信することです。
  生かされてる医学を、学び続けることさえできれば、どんなストレスや悩みであっても、必ず、解決できます。
ラジオ
講座

15分50秒
 ISCの会員になられた皆さんは、必ず、ご自分のストレスや悩み、苦しみを、根本的に解決できる人なのです。そのことを、しっかりと受止めていただきたいと思います。 ラジオ
講座 

16分18秒
 生かされてる医学を、学ぶことができれば、特に、学び続けることさえできれば、根本的な解決ができ、人生を喜べるのに、それができなくなる理由を明らかにしているのですが、その大きな原因は、新型ストレスです。それを理解しましょう。 ラジオ
講座 

15分28秒
 生かされてる医学では、どのようなことを学ぶのか ラジオ
講座

14分30秒
 実践的なYuトレーニングは、生かされてる医学の最終のトレーニングです。入会されたばかりの方に、お話しするのは、高度すぎるとも思いますが、10年もかけて、このトレーニングに到達する人もおれば、1年で到達する人もいます。本気ですれば、誰にでもできるトレーニングです。人生を無駄にしないために、できるだけ早く、このトレーニングに入っていただきたいので、あえて、ここで、お話しします。 ラジオ
講座

24分25秒
 入会されたばかりの方には、むずかしいお話しもでてきます。実践的なYuトレは、生かされてる医学の最終的なトレーニングなので、初めての方が聞くと、かえって、学ぶ気力が失われるかもしれません。しかし、そのようなお話しもしている理由は・・・・・。 ラジオ
講座

6分38秒 
 「人は、希望にて、生きるものである。」というのは、私の長年の実感です。「では、あなたの希望は、何ですか?」。希望がない、希望を感じられない、希望など持てない、という方が、現代人には、非常に多いのですが、本当に希望がないのでしょうか? ラジオ
講座  

25分4秒
 ISCの会員の方であれば、生かされてる医学を学び続けることさえできれば、ストレスや、悩み、苦しみは、必ず、解決できるという理由は、何か、それを、お話しします。 ラジオ
講座

22分40秒
 生かされてる医学が、正しく学べているかを、何で、判断すればよいのか。 ラジオ
講座

7分53秒
 慢性的な疲労感、無気力・無感動、希望の喪失、学べない、これらは、現代人の特徴です。特に、問題なのは、この状態が長く続くと、学べなくなることです。そして、その原因は、新型ストレスです。学ぶ気持ちがある今のうちに、新型ストレスが原因であることを、是非、学んでください。新型ストレスであれば、生かされてる医学で、根本的な解決ができます。喜べる人生が得られます。今のうちに、是非、学びましょう。 ラジオ
講座 

16分33秒
 自分の性格によって、学べなくなる場合があるー AとBとの葛藤、DとEの葛藤の場合 ラジオ
講座 

10分4秒
 自分の性格によって、学べなくなる場合があるー 「バラバラさん」の場合 ラジオ
講座 

10分58秒
 学べなくなる理由の一つに、死んだらおしまいという唯物論があります。死は、最大の問題であり、最大のストレスです。それが、死んだらおしまいということであれば、虚無です。到底、直視できません。誤魔化すしかありませんが、それをすれば、漠然とした虚しさに支配されて、生きる意欲も、学ぶ気力も、失っていきます。しかし、唯物論は、事実ではないのです。 ラジオ
講座 

15分32秒
 学べなくなる理由に、社会に希望がない、希望を感じられない、希望を持てないということがあると思います。確かに、社会に希望を感じられなければ、学ぶことの意欲も消失します。しかし、本当に、社会に希望がないのでしょうか。 ラジオ
講座

13分13秒  
 F(自分を生きたい自分)を生きようとすることで、かえって、学べなくなることがあります。Fは、重要ですが、それだけでは、わがままな自分にすぎません。Fは、過渡期の自分です。実践的なYuトレをすることで、自由自在なYuの子の自分になるのです。 ラジオ
講座

12分48秒 
  ニートの子供たちは、親が、生かされてる医学を学んで、人生は、希望や喜びであるという姿を見せられない限り、学べません。原因は、子供にあるのではなく、親にあるのだということを理解し、親自身が学ばない限り、子供たちは学べません。 ラジオ
講座

17分10秒 
 生かされてる医学的事実について   
 生かされている医学的事実によって、私たちは、歴史上初めて、事実、真実の世界を、直接 知ることができるようになったのです。社会は、人間が作ったもので、衣食住と身の安全を得るためのシステムです。社会が、人間やこの世界を創ったのではありません。社会しか知らなければ、何も知らないで、人生が終わります。 ラジオ
講座 

17分6秒
 生かされている医学的事実は、生かされてる医学にとって、根本であり、原点あり、一番大事なことです。生かされている医学的事実が、本当に分かるということは、どういうことかということを明確に定義しておきます。本当に分かれば、不思議という感じがします。そして、安心、安らぎ、ウキウキ感、爽やかさ、楽しさ、優しさ、喜びが感じられます。日常の問題も、人間関係も、良くなり解決します。そういうことが、起こらないのは、言葉として、概念的に分かっているだけだということです。 ラジオ
講座

11分7秒


◇ その他
 自分発見カウンセリング
 過食症カウンセリング 
  学校の悩みカウンセリング
  結婚・離婚の悩みカウンセリング
  
仕事の悩みカウンセリング
 老いと死の不安カウンセリング
 


  医学博士笹田信五の略歴    自己紹介に代えてー私が健康医学をめざした動機
1948年

生まれる
1974年
神戸大学医学部卒業
1979年
神戸大学医学部大学院(内科)卒業
1981年
ヨーロッパ分子生物学研究所(EMBL)に留学
1982年


新しい健康医学を創造するために、兵庫県健康福祉部に入り、五色県民健康村健康道場長となり
本当の自分を生きるための心療内科「生かされてる医学」を完成する

1995年

NHKラジオ「こころの時代」に、「もの満ちて、こころ空し」で出演
2002年

NHK教育テレビ「こころの時代」に、「自分の山を登るー21世紀の健康医学をめざしてー」で出演
専門

心療内科
著書






「絶食療法ー淡路島健康道場の試みー」 (NHK出版)
「自分発見の処方箋」 (河出書房新社)
「健康医学ファースティング」 (人文書院)
「ファイナル・ダイエット」 (朝日ソノラマ)
「新しい心身健康医学」 (JFC)

その他、新聞、雑誌、テレビ、ラジオの取材多数

        


あなたは累計
人目の来場者です。
(本日は人目の来場者です。また昨日は人の来場者がありました)