新型ストレスのＫＫ型

Gさんは、39歳の男性です。会社員ですが、仕事がうまくいきません。さすがにこのままでは駄目だと自分でも感じ始めました。本人としてはきちんとやっているつもりですが、ミスが起こります。

Gさんは、自分を生きたい第１の自分が、Ｋ(人に自分の存在価値を認めさせようとする自分、プライドの自分)で、社会適応しようとする第２の自分もＫの不安であるようです。

Ｋは、成功し続けなければなりませんが、永遠に成功し続けることなど到底できません。また、常に人の上にたとうとするので、嫌われます。ということで、Ｋは、必ずＫの不安を伴います。不安を感じたGさんは、流石に、なんとか社会適応しようとしますが、Ｋの不安でするためにトンチンカンです。

社会適応をする場合、Ｎ(愛や評価を貰うために良い子になる自分)やＯ(ご飯のために社会適応する自分)であれば、会社や相手の人の望んでいることを考え、それに合わそうとします。

しかし、Ｋは自分が判断基準です。自分勝手な社会適応になります。言うべきでないところで自己主張をし過ぎたり、やらなければならないことを放置したりします。

しかも、自分は、ものすごく自分を押さえて社会適応しているという意識ですから、うまくいくはずはありません。自滅のシナリオになっていきます。解決のためには、まず、この心の動きを理解するところから始めましょう。